আধুনিক সমাজে আত্মরক্ষার বিষয়টি সবার আগে উঠে আসে। "কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবেন?" এই প্রশ্নটি পুরুষদের তুলনায় নারীদের বেশি গুরুত্ব দেয়। এমন কিছু নারী আছেন যাদের বিপজ্জনক আক্রমণের শিকার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। হয় যখন শিকার দীর্ঘ সময় ধরে লক্ষ্যবস্তুতে থাকে অথবা কেবল কোণ থেকে লাফিয়ে পড়ে, তখন এই ধরণের আক্রমণ ভিন্ন হতে পারে।
ব্যক্তিগত নিরাপত্তা বিবেচনা করুন
নারীর বিরুদ্ধে সংঘটিত সবচেয়ে সাধারণ অপরাধ হল ধর্ষণ। অন্যান্য অপরাধের মতো, ধর্ষণও করা হয় একজন শারীরিকভাবে শক্তিশালী ব্যক্তির অন্যজনের উপর আধিপত্য প্রদর্শনের জন্য। আক্রমণ এবং আক্রমণ সর্বদা মহিলাদের উপর পরিচালিত হয় কারণ তারা প্রতিহত করতে পারে না এবং আক্রমণকারীর বিরুদ্ধে লড়াই করার সম্ভাবনা কম থাকে।
পরিসংখ্যান দেখায় যে নারীদের বিরুদ্ধে বেশিরভাগ অপরাধ পুরুষদের দ্বারা সংঘটিত হয়, যারা অপরিচিত নয়। অনেক ওয়েবসাইটে পাওয়া নারীদের (এবং শিশুদের) জন্য সহজ আত্মরক্ষা নির্দেশিকা এবং পুস্তিকাগুলি এই সমস্যাগুলি এড়াতে প্রাথমিক নীতিগুলি ব্যাখ্যা করবে। কখনও কখনও আপনার চারপাশের কারও আচরণে হুমকিস্বরূপ উদ্দেশ্য দেখলে এই পরিস্থিতিগুলি অনুমানযোগ্য হয়ে ওঠে। মহিলাদের জন্য সহজ আত্মরক্ষার টিপস অনুসরণ করলে আপনার সমস্যায় পড়ার সম্ভাবনা কমানো সহজ হবে।
আত্মরক্ষার উপায়
কিছু সহজ কিন্তু আরও কার্যকর উপায় আছে। ব্যক্তিগত অ্যালার্মগুলি খুবই সহজেই ব্যবহারযোগ্য আত্মরক্ষার সরঞ্জাম যা খুবই সুবিধাজনক এবং ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়। এই অদৃশ্য জিনিসগুলি মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে তাই আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত সুরক্ষা সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না। ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ, এগুলি আকারে খুব ছোট এবং হালকা থেকে বড় পর্যন্ত বিস্তৃত, এবং এগুলি ব্যাগের সাজসজ্জা হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। সুরক্ষার এই জনপ্রিয় উপায়গুলি হল একজন মেয়ের প্রথম আত্মরক্ষার কৌশল।
পোস্টের সময়: আগস্ট-০৩-২০২২